土曜日は結局仕事に行けず、一日中寝てた。
自分で決めたんだから"行けず"じゃなくて、"行かず"かな。
19時ぐらいにようやく起きて、夫が買ってきてくれた好物のネギトロ巻きを食べながら、動物番組観てたら徐々に元気が出た。
2時間ほどで充電が切れてまた布団へ。
20時間ぐらい寝た。
「よく眠れるよ、羨ましい」とショートスリーパーの夫に褒められた。
ありがとうございます。今、あなたに誇れるのはこれぐらいしかない私です。
方方に自責の念がいっぱいで、大きな穴があればしばらくそこに隠れていたい。
今はそんな気分。
問題は明日。
頑張れば行けるはず。(そりゃそうだ)
行ったら頑張れるはず。
行ってしまえば大丈夫なはず。
不安に襲われそうになったら頓服飲んで一日しのげば、またやっていけるはず。
そうやって積み重ねていけば大丈夫。
本当はやれる子。
今までもそうやって乗り越えてきたじゃないか。
また頑張ろうう。
さっきから、私の中のもうひとりの私が一生懸命鼓舞してくる。
ポジティブちゃんだ。
でも、私は今、ポジティブちゃんの話を聞けるほどの元気がない。
これがいつまで続くのか。
ひとつだけ分かっているのは、自分で治そうという気がないと治らないってこと。
夫も主治医も側にいて助けてはくれるけれど、最後は自分で乗り越えないといけない。
薬を飲んで、自分と向き合い、ねじれた認知を治して、古傷を癒していく。
分かってるんだけど、今そんな気力ないんだ。きついんだ。
ポジティブちゃん、ごめんね。
言ってる事は分かるけど、疲れたからもう少しそっとしておいて欲しい。
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お星様でいつも応援してくれる心優しいみなさまへ
いつもありがとうございます。
みなさまも、どうぞご無理なくお過ごしください。
