あれからこれから

不安障害と更年期うつを抱えた私の記録

2024-03-29から1日間の記事一覧

イライラを止めるか生理を止めるか

49歳。世の中はマスク必須の頃。私はパートで仕事を再開していた。 PMSがひどくなってきたのは40半ばぐらいからだったと思う。排卵痛、下痢に過食、落ち込み。これぐらいは我慢できた。ところがこの頃から、 無性にイライラするようになってきた。 職場の気…