あれからこれから

不安障害と更年期うつを抱えた私の記録

2024-04-08から1日間の記事一覧

明日からちゃんとします

スーパーの宅配サービスをたまに頼む。とても助かっている。 一定額超えると送料無料だし、重たい荷物を抱えなくていいし、何より外に出なくていい。(自分で書いてゾッとする) あちらはお仕事なので気を使うことはないのだけれど、なにか悪い気分になってし…